|
Nov 10
2008
|
brain functionsPosted by Shirin Nooravi in Untagged |
|
مغز :
عصب شناسان امروزه معتقدند كه يك مغز متوسط ، داراي حدود صد ميليارد سلول عصبي است.
اگر از هنگام تولد روزانه ده هزار سلول عصبي از دست بدهيم ، كل سلولهايي كه تا سن هشتاد سالگي از دست خواهيم داد ، كمتر از سه درصد است .
يك فرد متوسط در هر دقيقه ميتواند به 800 كلمه فكر كند ،اما يك تعليم دهنده متوسط فقط ميتواند 120 كلمه در دقيقه ادا كند - پس بايد به مخاطبانمان چيزهاي جالبي به جاي آن 680 كلمه باقيمانده بدهيم .
وقتي پيامي يكبار داده ميشود ، مغز 10% از آنرا تايكسال بعد به ياد دارد ، و اگر پيامي شش بار داده شود ، يادآوري تا 90% بالا ميرود - پس بايد تكرار ، خلاصه و بازگو و مرور كنيم .
تجربه هاي پيش از مرگ : آدمهايي كه از مرگ نجات يافته اند ، ميگويند كل زندگي شان در برابر چشمشان مجسم شده است .
هيپنوتيزم : تحت نظارت كامل هيپنوتيزم كننده ، بسياري از انبارهاي حافظه باز ميشود .
تجربه ها : هنگامي كه بيماران شوك الكتريكي دريافت كرده اند ، تجربه هاي فراموش شده قبلي دوباره در ذهنشان زنده شده است .
چگونه حافظه را قوي نگه داريم :
- - مرور پس از 24 ساعت
- - مرور پس از يكهفته
- - مرور پس از يكماه
- - مرور پس از ششماه
نيمكره هاي چپ و راست مغز :
سمت چپ - استدلالي :
•- سخن گفتن
- - محاسبات
- - تحليل علمي
- - خواندن
- - نوشتن
- - ناميدن
- - نظم دادن
- - ترتيب دادن
- - سواركردن موتورهاي پيچيده
- - نقادي و سنجش گري
- - ارزيابي و عدديابي
- - منطق و استدلال
سمت راست - خلاق :
- - خلاقيت (تركيبات جديد)
- - فعاليت هاي هنري
- - استعداد موسيقي / ضرب آهنگ
- - عواطف
- - شناخت
- - ادراك
- - درك الگوهاي انتزاعي
- - توانايي هاي كيهاني
- - بيان با حالت چهره
- - توانايي كل گرايانه
- - شهود و درون يابي
- - تصاوير و رنگها
به كارانداختن نيم كره هاي راست و چپ مغز
براي اينكه بتوانيم به خوبي از دو نيمكره مغزشان استفاده كنند ، بايد يادمان باشد كه اطلاعات با بسامد بسيار بالايي ذخيره ميشود .
چون آدم ها اطلاعات را در نيمكره چپ مغزشان و تصويرها و كلمات يا احساسات و عواطف را در نيمكره راستشان ذخيره ميكنند ، براي پيام هاي كلامي تان ، ابزارهاي كمكي ديداري رنگي تهيه كنيد .
روشهايي براي يادافزايي :
ابزارهاي بسياري براي كمك به افرادي كه ميخواهند پيام هاي چند رسانه اي را به يادآورند وجوددارد. آلمانها به آن " پل ارتباطي " ميگويند . جالب اينكه عصب شناسان گزارش ميكنند كه پل الاغ ، واقعا" پلهايي ميان نيمكره راست و چپ مغز ايجاد ميكند .
حال به ذكر چند مورد مي پردازيم :
- - اختصارات با حروف اول كلمات :
اولين حرف هر واژه يا اصطلاح را برداريد و با آن كلمه اختصاري يا اصطلاحي بسازيد كه يادتان بماند .
- - جمله اي با حروف اول كلمات :
جمله اي بسازيد كه هركلمه آن با حرفي از چيزي كه ميخواهيد به يادتان بماند شروع شود.
- - صداها :
موسيقي ،آواز يا صداهايي را انتخاب كنيد كه بعدا" با شنيدن آن به ياد آنچه ياد گرفته ايد بيافتيد .
- - ضرب آهنگ و شعار :
ضرب آهنگي به ياد ماندني يا شعاري براي قلاب كردن آنچه ياد گرفته ايد درست كنيد.
•- آرم ها و تداعي هاي تصويري
براي درستان آرم و نشاني طراحي كنيد ، تصويرهاي كمكي بسازيد تا به ياد گيري شما كمك كند .
del.icio.us · digg this · spurl · reddit · furl this








